نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

• َاعظم زرنشان ¹
• عزیزه فرشباف خلیلی ²
• یعقوب سالک زمانی ³
• آتنا عطاران ⁴
• سعیده عرفان نیا ⁴

¹ گروه علوم ورزشی/ دانشگاه شهید مدنی آذربایجان/ تبریز/ ایران

² مرکز تحقیقات طب فیزیکی و توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی تبریز، تبریز، ایران

³ دانشیار مرکز تحقیقات طب فیزیکی و توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی تبریز، تبریز، ایران

⁴ گروه علوم ورزشی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان، تبریز، ایران

چکیده

زمینه و هدف: این مطالعه به بررسی تأثیرات ورزش ترکیبی به همراه تحریک الکتریکی (ECT) و ورزش ترکیبی (CT) بر روی سطح سرمی کلسیم، منیزیم، فسفر و کورتیزول در زنان سالمند مبتلا به استئوپنی پرداخت.
روش تحقیق : در این مطالعه نیمه تجربی در مجموع ۴۵ زن با میانگین سنی1/4 ± 25/61 سال و مبتلا به استئوپنی (1 < T-score < -2.5-)به صورت تصادفی و مساوی به سه گروه 1) ECT، 2) CT و ۳) کنترل تقسیم شدند. گروه‌های ECT و CT به مدت ۱۲ هفته تمرینات ترکیبی هوازی (ضربان قلب ذخیره 45-60%) و مقاومتی(سه ست 8-15 تکراری، پنج تا 10 ایستگاه با استفاده از وزن بدن، فیزیوبال و نوار مقاومتی زرد ) را به مدت ۹۰ دقیقه در هر جلسه، سه روز در هفته اجرا کردند. گروه ECT علاوه بر تمرین ورزشی ۱۵ دقیقه تحریک الکتریکی عملکردی (FES) با فرکانس ۴۵ هرتز و پالس ۳۰۰ میکروثانیه در ناحیه پاراسپینال (عضلات اطراف ستون فقرات) دریافت کرد. داده‌ها با استفاده از آزمون ANOVA MIXED تحلیل شدند.
یافته ها: طبق نتایج سطح سرمی کلسیم و فسفر تفاوت درون گروهی و بین گروهی معناداری نداشت (05/0<p). با این حال، سطح سرمی منیزیم در گروه ECT نسبت به گروه کنترل به طور معناداری افزایش یافت (012/0=p). علاوه بر این، سطح کورتیزول در هر دو گروه مداخله نسبت به گروه کنترل کاهش یافت (05/0>P). یک همبستگی معنادار بین کاهش کورتیزول و افزایش منیزیم در گروه ECT مشاهده شد (013/0=p، 666/0=r).
نتیجه گیری : این نتایج نشان می‌دهند که تحریک الکتریکی عملکردی به طور هم‌افزایی سطح منیزیم را افزایش می‌دهد، کاهش کورتیزول سرم در این افزایش موثر بود. تحقیقات بیشتری با شدت، مدت و نوع مداخله‌های بهینه برای افزایش اثر در یونهای کلسیم و فسفر لازم است.

کلیدواژه‌ها

• کورتیزول
• تحریک الکتریکی
• تمرین ورزشی
• یونها
• استئوپنی

عنوان مقاله [English]

The effect of electrical stimulation and combined exercise interventions on serum cortisol levels and macroelement balance in relation to bone metabolism in older women with osteopenia

نویسندگان [English]

• Azam Zarneshan ¹
• Azizeh Farshbaf-Khalili ²
• Yaghoub Salekzamani ³
• Atena Attaran ⁴
• Saeedeh Erfanniaa ⁴

¹ Department of Sport Science, Azarbaijan Shahid Madani University, Tabriz, Iran

² Physical Medicine and Rehabilitation Research Center, Tabriz University of Medical Sciences.

³ Physical Medicine and Rehabilitation Research Center, Tabriz University of Medical Sciences.

⁴ Department of Sport Sciencesو Azarbaijan Shahid Madani University. Tabriz. Iran

چکیده [English]

Background and Aim: This study investigated the effects of combined exercise training with electrical stimulation (ECT) and combined training alone (CT) on serum levels of calcium, magnesium, phosphorus and cortisol in older women with osteopenia. Materials & Methods: In this quasi-experimental study, 45 women with a mean age of 61.25 ± 1.4 years and osteopenia (T-score between -1 and -2.5) were randomly assigned to three equal groups: 1) ECT, 2) CT, and 3) control. The ECT and CT groups completed a combination of aerobic exercise (heart rate reserve 45-60%) and resistance training (three sets of 8-15 repetitions at 5 to 10 stations using body weight, a physioball and a yellow resistance band) three times a week for 90 minutes. The ECT group also received 15 minutes of functional electrical stimulation (FES) at a frequency of 45 Hz and a pulse duration of 300 microseconds, targeting the paraspinal muscles. The data were analyzed using a MIXED ANOVA test. Results: The results showed that the serum levels of calcium and phosphorus did not change significantly between the groups (p < 0.05). However, serum magnesium levels increased significantly in the ECT group compared to the control group (p = 0.012). In addition, cortisol levels decreased in both intervention groups compared to the control group (p < 0.05), and a significant correlation was found between the decrease in cortisol and the increase in magnesium in the ECT group (p = 0.013, r = -0.666). Conclusions: These results suggest that functional electrical stimulation synergistically increases magnesium levels, with a reduction in serum cortisol contributing to this increase. Further research is needed to determine the optimal intensity, duration and type of interventions to maximize efficacy on calcium and phosphorus ions.

کلیدواژه‌ها [English]

• Cortisol
• Electric Stimulation
• Exercise Training
• Ions
• Osteopenia