نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

• اسماعیل قلی نژاد ¹
• اصغر توفیقی ²
• کاظم خدائی ³
• فرهاد بهزادی ⁴

¹ کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشکاه ارومیه، ارومیه، ایران

² استاد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشکاه ارومیه، ارومیه، ایران

³ دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشکاه ارومیه، ارومیه، ایران

⁴ استادیار گروه آموزشی علوم بالینی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، ارومیه، ایران

چکیده

مقدمه و هدف: دیابت نوع 2 نوعی اختلال متابولیکی است که با افزایش گلوکز خون در شرایط مقاومت به انسولین شناسایی می­شود.  مصرف گالگا و انجام تمرین ممکن است رویکرد مفیدی در کنترل بیماری باشد. هدف مطالعه حاضر بررسی تاثیر 12 هفته تمرین هوازی و گیاه گالگا بر شاخص­های گلایسمیک، مقاومت به انسولین و حساسیت انسولینی و نیمرخ لیپیدی در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بود.  روش­ها: 40 زن مبتلا به دیابت نوع 2 (میانگین سنی 27/57 و شاخص توده بدنی 66/30 کیلوگرم بر مترمربع) پس از فراخوان انتخاب و به طور تصادفی به چهار گروه تمرین هوازی (10 نفر)، مکمل گالگا (10 نفر)، تمرین هوازی به همراه مکمل گالگا (10 نفر) و کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. گروه تمرین 12 هفته و 3 روز در هفته تمرین هوازی پیاده­روی با شدت 50 الی 70 درصد ضربان قلب ذخیره­ انجام دادند و گروه مکمل هر روز (عصرها) دو گرم گالگا بصورت دمنوش (12 هفته) مصرف کردند. گروه ترکیبی نیز علاوه بر تمرین هوازی از مکمل گالگا استفاده کردند. خونگیری از افراد مورد مطالعه قبل و بعد از مداخله در حالت ناشتایی انجام شد. سطوح سرمی و ناشتایی گلوکز، هموگلوبین A1C و نیمرخ لیپیدی با روش­ رنگ آمیزی آنزیمی و انسولین به روش الایزا اندازه­گیری شد. شاخص­های مقاومت به انسولین و حساسیت انسولینی بر اساس فرمول برآورد شدند. جهت تایید فرضیه­ها و تفاوت بین گروهی از آزمون تحلیل واریانس دو راهه ترکیبی و آزمون توکی استفاده شد. تغییرات درون گروهی با استفاده از آزمونt  زوجی مورد استفاده قرار گرفت. یافته­ ها: سطوح انسولین، گلوکز و هموگلوبین A1C، لیپوپروتئین کم چگال (LDL)، کلسترول تام (TC)، تری گلیسیرید (TG)، آنزیم­های کبدی و HOMA-IR در هر سه گروه نسبت به گروه کنترل کاهش معنادار و McAuley، لیپوپروتئین پرچگال (HDL)،  HOMA-b، QUICKI (Quantitative Insulin Sensitivity Check Index) که نشان دهنده حساسیت به انسولین است افزایش معناداری داشتند (05/0p≤). همچنین، کاهش انسولین، گلوکز، هموگلوبین A1C و HOMA-IR  و  افزایش QUICKI در گروه ترکیبی تمرین هوازی و گالکا بیشتر از گروه­های تمرین هوازی و گالگا به تنهایی بود (05/0p≤). نتیجه ­گیری: هر دو مداخله تمرین هوازی و مکمل گالگا به تنهایی یا اثرات توام آنها می­تواند باعث بهبود شاخص­های گلایسمیک، نیمرخ لیپیدی، آنزیم­های کبدی و شاخص­های مقاومت به انسولین و حساسیت انسولینی شود. با این حال اثربخشی ترکیبی آنها در بهبود وضعیت گلایسمیک، مقاومت به انسولین و حساسیت انسولینی بیشتر است.

کلیدواژه‌ها

• دیابت نوع 2
• تمرین هوازی
• وضعیت گلایسمیک
• نیمرخ لیپیدی
• گیاه گالگا

عنوان مقاله [English]

The Effect of 12 Weeks of Aerobic Exercise Combined with Galega officinalis Extract Supplementation on Glycemic Indices, Insulin Resistance, Insulin Sensitivity, Liver Enzymes, and Lipid Profile in Women with Type 2 Diabetes.

نویسندگان [English]

• Esmaeil Gholinezhad ¹
• Asghar Tofighi ²
• Kazem Khodaei ³
• Farhad Behzadi ⁴

¹ M.Sc in Exercise Physiology, Sports Sciences Faculty, Urmia University, Urmia, Iran.

² Professor in Exercise Physiology, Sports Sciences Faculty, Urmia University, Urmia, Iran

³ Associate Professor in Exercise Physiology, Sports Sciences Faculty, Urmia University, Urmia, Iran

⁴ Assistant Professor in Department of Clinical Sciences, Faculty of Medicine, Urmia University of Medical Sciences, Urmia, Iran

چکیده [English]

Background and Aim: Type 2 diabetes is a metabolic disorder characterized by elevated blood glucose levels due to insulin resistance. The use of Galega officinalis (goat’s rue) and aerobic training may serve as beneficial strategies for disease management. The present study aimed to investigate the effects of 12 weeks of aerobic exercise and Galega supplementation on glycemic indices, insulin resistance and sensitivity, and lipid profiles in women with type 2 diabetes. Materials and Methods: Forty women with type 2 diabetes were recruited and randomly assigned to four groups: aerobic exercise, Galega supplement, combined aerobic training and Galega supplement, and control. The exercise group performed 12 weeks of aerobic walking training (3 sessions/week) at 50–70% of heart rate reserve. The supplement group consumed 2 grams of Galega daily as an herbal infusion. The combined group underwent both interventions. Fasting serum levels of glucose, hemoglobin A1C, lipid profile (measured via enzymatic colorimetry), and insulin (assessed by ELISA) were analyzed. Insulin resistance and sensitivity indices were calculated using standard formulas. Intergroup differences were analyzed via two-way mixed ANOVA with Tukey’s post-hoc test, while intragroup differences were evaluated using paired t-tests. Results: Significant reductions in insulin, glucose, hemoglobin A1C, lipid profile parameters, liver enzymes, and HOMA-IR, along with increases in HOMA-β, QUICKI, and McAuley indices, were observed in all three intervention groups compared to the control group (p≤0.05p≤0.05). Furthermore, the combined exercise and Galega group demonstrated greater reductions in insulin, glucose, hemoglobin A1C, and HOMA-IR, as well as a higher increase in QUICKI, compared to the exercise-only and supplement-only groups (p≤0.05p≤0.05). Conclusion: Both aerobic exercise and Galega supplementation, either alone or in combination, improved glycemic indices, lipid profiles, liver enzymes, and insulin resistance/sensitivity markers in women with type 2 diabetes. However, the combined intervention exhibited superior efficacy in enhancing glycemic control and insulin sensitivity.

کلیدواژه‌ها [English]

• Type 2 Diabetes
• Aerobic exercise
• Glycemic status
• Lipid profile
• Galega plant